Lo stretching globale attivo - La rieducazione posturale globale al servizio dello sport

Souchard  (1995)

ISBN 9788874492206

EDIZIONE 1995

PAGINE 260

Stretching globale attivo offre una guida teorica e pratica delle diverse tecniche applicative dello stretching negli ambiti sportivi ed educativi, volendo così rispondere all’esigenza di un valido aggiornamento tecnico e culturale-scientifico in materia.
Frutto dell’esperienza e dello studio di Souchard, esperto globalista, il testo illustra i principi dello stretching globale attivo relativo allo studio generale della postura umana e ai problemi che possono presentarsi durante la pratica sportiva. Il testo si rivolge principalmente agli allenatori e ai rieducatori che lavorano nel settore sportivo e che mirano a portare i propri atleti ai massimi livelli di prestazione e benessere fisico; tuttavia, può rappresentare un utile strumento di approfondimento della conoscenza delle tecniche di stretching anche per coloro che praticano lo sport a livello dilettantistico o amatoriale. L’errata applicazione della pratica, infatti, può arrivare a provocare anche seri danni.
L’impostazione olistica adottata in Stretching globale attivo contribuisce a rendere il volume un importante mezzo formativo teorico e pratico.