Marrapese
Le catene fisiologiche - Basi del metodo - Tronco, colonna cervicale, arto superiore
Le catene fisiologiche - Basi del metodo - Tronco, colonna cervicale, arto superiore
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Busquet (2015)
ISBN 9788890822841
EDIZIONE 2015
PAGINE 448
Il mio cammino verso il metodo delle catene
Scopi del metodo delle catene Le basi del metodo Presentazione delle catene
I – La statica
II – L’equilibrio
III – Il movimento
Le catene del tronco
Le catene muscolari del tronco I – La catena statica posteriore II – Le catene di flessione
III – Le catene di estensione
IV – Sintesi sulla programmazione delle catene di flessione-estensione
V – Sistema antigravitazionale – Sistema di auto-accrescimento
VI – Le catene crociate di chiusura
VII – Le catene crociate di apertura
VIII – Riassunto delle catene del tronco
IX – Le catene e il movimento
X – Il diaframma
I compensi
I – Introduzione
II – Le tre leggi
III – La relazione “contenuto-contenente” – La relazione catene muscolari e visceri
IV – Le lordosi – Le cifosi – Le rettitudini
V- Le scoliosi
La colonna cervicale
I – La catena statica
II – Le catene di flessione
III – Le catene di estensione
IV – Le catene di apertura V – Le catene di chiusura VI – L’osso ioide
Gli arti superiori
I – La catena statica
II – La catena di flessione
III – La catena di estensione
IV – La catena di apertura – supinazione
V – La catena di chiusura – pronazione
VI – Sintesi sulla programmazione delle catene degli arti superiori
Conclusione
Biografia
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